この3日ほど食べ過ぎにつき

2016年9月12日（月）  曇り 77.9 1288

雨が降りそうで降らないので、とりあえずショートコース。

午前中はメルマガを書いてから、水曜日のライター養成講座のテキスト作成に取りかかる。

ここ3日ほど食べ過ぎたので、朝食のような昼食。

午後も講座のテキスト。

夕食は、定番となった無限ピーマンにアボカドマグロサラダ。タマネギ天は買ってきた