久々に夫婦でカラオケ
2016-05-15 ライターの日常
2016年5月15日(日) 晴れ 78.5 2716 タンパク質を豆主体で取っていたら、毎日がっつりと朝ご飯を食べだしたにもかかわらず1週間で1.1kgやせた。 今日も朝から販売本の執筆。ということで、やはりがっつり。 …
2016-05-15 ライターの日常
2016年5月15日(日) 晴れ 78.5 2716 タンパク質を豆主体で取っていたら、毎日がっつりと朝ご飯を食べだしたにもかかわらず1週間で1.1kgやせた。 今日も朝から販売本の執筆。ということで、やはりがっつり。 …