2021/4/28(水) 晴れのち曇り 80.6 1456

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朝っぱらからウロウロするコタロー。

7日連続! ということは1週間か。あたりまえだけど。

今朝は14℃。快適にいい汗かいた。

これもいつものやつ。昼のサラダとフルーツは朝のうちに用意しておく。

日立システムズ様から、次のテーマは健康経営というご指示があったので勉強した。なかなか奥深い世界だ。

やきうどん。牛丼のときに買った紅ショウガを消化したかった。

16時からBtoB向けWebマーケティング本の取材。BtoCとは違う面白さがある。

ゴーヤがおいしそうだったので、ゴーヤチャンプルー。豆腐の代わりに厚揚げを使った。ここでも紅ショウガを消化。