2019年7月26日（金） 77.6 1782 晴れのち曇り一時雨
一昨日から昨日のキャンプで疲れ果ててしまい、体力・気力とも湧いてこない。情けない。
とはいえ、ちょっとだけ仕事をした。
まずシステム経営本の最終仕上げに着手。この「最終」は僕から見ての意味。
その後経営者向け1 on 1研修のレジュメ作成に着手。次回のテーマは「ディープラーニング」
夫婦ともにコレステロール値が上がっているので、とりあえずは肉をできるだけ大豆や魚に替える試みに着手。
コタローがテーブルの上にやってくるので、差し支えなさそうな食材をごく少量、塩分を舐め取ってやろうとしたのだが食べない。どうやら構って欲しいだけのようだ。体力・気力ともに無くてごめん。
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昼に割と食べたせいか、夕方は食欲もあまりなくサラダとイカリングフライ。
今から体力をつけるのは難しいか？ 70歳になってもキャンプは続けたいので、いろいろ見直さないといけないようだ。
