2021/11/18(木) 曇り 76.4 1669

▲画像をクリックするとコタローの記事へ

ストレッチするコタロー。

日もやってしまった(^_^; 1分ほどで気づいたが、何かヤバいのでは。

小雨以上と体調不良の日を除く183日継続中。

斜め撮り。

今日もBtoBウェブマーケティング本の執筆。ここまでペースが遅いので少しブルー。

昨日の昼食とあまり変わり映えしないが、炒り卵が加わっている。味噌汁の具も違う。

こうやって混ぜご飯にするのがおいしい。混ぜご飯は子どもの頃から大好き。

今日は昨日とは打って変わって仕事が進み、遅れ気味だったのをすっかり取り戻した。

明日からキャンプなのだが、これで心置きなく行ける。

ピーマンに豆腐とツナとコーンを混ぜたものを詰めたもの。

粉と卵があれば何でもお好み焼きにできる。今日はピーマンのお好み焼き。

食感と苦みがいい感じ。