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反省して

2018-09-17

2018年9月17日（祝） 曇りのち豪雨 77.4 1220 伸び寝をしているコユキ。 軽く漕いで来た。 午前中は、中小企業経営本の修正。 昨日は、炭水化物や揚げ物の撮りすぎで、しかもおやつまで食べてしまい、大幅に体重が …

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