一人で痩せる自信がなくなったので
2019-01-22 ライターの日常
2019年1月22日（火） 晴れ 78.5 1899 今日もがっつり朝カレー。イチローは別に好きではない。 朝からというか、3食できるだけご飯を食べている。これは栄養士さんから、炭水化物は3食で平均的取るほうが血糖値のコ …
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