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タグ : ウォーキング

いい買い物をした

2018年12月17日(月) 雨のち晴れ 78.6 1736 上州鍋の具とダシが残っていたので、それで炊き込みご飯を作ってみた。おいしい。 今週は、某インフラベンダーの製品紹介記事を金曜夕方までに4本書かなくてはいけない …

歩いて飲んだだけ

2018年12月16日(日) 晴れ 78.8 1889 歩いてきた。汗をかくと冷える(T^T) 水餃子鍋。温まる。 コンビニ寿司と千葉の銘酒腰古井(´▽`)

ほぼ2日で5本やり、さらに仕事

2018年12月14日(金) 晴れ 79.4 1753 ちょっと遅い時間からウォーキング。 快晴で、富士山が堪能できた。写真は、スマホのデジタル6倍で三脚もなかったので、かなりブレブレ。 川も空もすごい青さ! 昨晩の鍋の …

昨日3本、本日2本

2018年12月13日(木) 晴れ 77.8 2484 天気が良かったので歩いてきた。 大手レンタル会社のオウンドメディアの原稿に着手。今月から2本になった。 サッポロ一番塩に肉モヤシ炒めと玉子をトッピング\(^O^)/ …

あん肝濃厚!そしてわずかに希望が

2018年12月9日(日) 曇り 78.0 1814 今日は、江戸川沿いを今井橋方面へ。 午前中、システム経営本の企画をまとめる。アイデアはウォーキングしているときに出した。自転車とちがって、音楽も聞けるし、考えごともで …

コスパの高いピザと安ワインで昼飲み

2018年12月8日(土) 曇りのち晴れ 78.4 2311 今日はバイパスを通って江戸川に出て、川沿いを歩いて帰ってきた。 午前中は、コユキを病院に連れて行ったり、掃除をしたりで終わる。 伊藤ハムのマルガリータ、250 …

久しぶりの大ちゃん

2018年12月7日(金)晴れ  78.4 2365 最近、運動もしていない。iPodなども買ったことだし、ウォーキングをすることにした。 海でも見ようと行徳港まで。 アロエの花って今頃咲くのか。 いいペースだ …

ダブルヘッダー

2018年1月26日(金) 晴れ 78.6 2760 今日はダブルヘッダー。 午前中は、品川でデジタルマーケティング本の取材。午後は紀尾井町でアナリティクス事例取材。 間が少し空くので、品川から紀尾井町まで歩くことにした …

こんなきれいな初日の出は久しぶり

2018年1月1日(月) 晴れ 78.0 2867 初日の出を見るために早起き。コーヒーを煎れてサーモスに。 6時ちょうどぐらいに自宅を出たが、まだ暗い。歩いているうちにどんどん明るくなってきた。 6時55分頃。こんなに …

仕事納めと思われる

2017年12月27日(水) 晴れ 76.9 2168 昨晩は1時まで飲んで、その後深夜バスで帰ってきたので、朝がつらかったのだが、9時から芝浦でグローバルPM本の打ち合わせがあるので、出かけていった。 打ち合わせは1時 …

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