ダイエット順調です

2026/01/08（木） 晴れ 76.7 1312

今日も、マーケティング本のリライトをしていました。順調です。ありがとうございます。

もやしそば。

まだ厚揚げの煮物が残っていたので、平らげました。あとはカニカマツナサラダ。

4月中旬までに10kg減の目標でダイエット中です。無理してお食事を減らしているわけではなく、胃袋が縮んできたみたいで食欲そのものがあまりありません。お酒もそれほど飲みたくなくなってきました。順調で、今回は成功するだろうという確信が湧いてきました。ありがたいです。

＼ 最新情報をチェック ／

@toppakoh