フラでフラフラです
S.Morikawa2023/05/12（金） 晴れ 80.6 897
いつもはバナナだけなのですが、伴侶さんのオススメでニンジンも入れてみました。
バナナとニンジンの豆乳セーキです。おいしい！ヘルシー(^_^)v
お昼は鯵フライ定食。
今日はフラのレッスンです。
今月末にイベントがあるのですが、同じクラスのお姉さま方が私の踊りが不安ということで、わざわざお時間を割いて、レッスンの前に自主練の時間を作ってくださいました。ありがたいことです。
ただみなさんで私の踊りをチェックしてくださるので、こちらは緊張感でヘトヘトになってしまいました。
その後、引き続き2時間のレッスンがあったので、もうフラフラです。
ただお姉さま方にも先生にも、ひとまずご安心いただけたようで、甲斐がありました。
ということで帰宅して、シャワーを浴びてから、ツナサラダとたら大将でとりビーです。最高＼(^O^)／
メインは鶏ささみのゴマ味噌バター蒸し。聞くからにおいしそうですが、事実おいしいです。
レシピにエリンギを輪切りにすると書いてあったので、ちょっとギョッとしましたが、貝柱みたいでいけます。
