伴侶さん帰省中につきまたもｗ
S.Morikawa2023/12/13（水） 晴れ 75.3 1894
4日ぶりの朝漕ぎ。
夜明け前の浦安の海です。とってもキレイ！
早朝のディズニーリゾートです。
寒くなってきて、毎朝20kmの目標が精神的にきつくなってきました。走り出したら20kmでもカラダは問題ないのですが、今朝も20kmかよーと思うと起きるのがつらいのですw
そこで今日走る距離を基準に目標を見直すことにしました。17kmを超えていますが、目標距離は2割削減の16kmとします。
一昨日からのお仕事を継続中です。テーマはお得意さま企業の金融業界への取り組みです。
昨日のすき焼きの残り汁でおうどん。
昨日のすき焼きに引き続き、伴侶さんがいるとなかなかできない焼肉をしました。
