午前中に自転車をこぎ、午後は鉄板焼き

2015年7月20日(祝) 晴れ 77.3 2880

ちょっと暑いが天気もいいので、夫婦で葛西臨海公園までサイクリング。

帰り道に浦安橋の西側にあるファミマでガリガリ君リッチなど。

よい運動をした。30℃代前半ぐらいが、終わったあとのシャワーが最高でいい。

午後は、鉄板焼き。ワインを飲みながら、大相撲。

〆は、焼きそばと目玉焼き。

ラーメンを食べに出かけたのだが、さすがに食べ過ぎと思い、トムヤンクンヌードルを買う。

噂にたがわぬうまさ。

コユキが寝ていた。