2016年10月25日（火） 曇りのち雨 75.3 2007
毎朝「紙兎ロペ」を見ているのだが、これが自転車を漕ぐ時間に微妙な影響を与えている（我が家は録画できるDVDがない）。
妻がだいたい7時50分前後に会社に行くので、見送ってあげたい気持ちもある。
そこで考えたのが「紙兎ロペ」を見終わった瞬間に出られるようにして、7時40分ぐらいに戻ってくるという作戦。
走行時間を見れば28分程度だが、信号待ちやコンビニ休憩などを含めると結構ギリギリ。だが、40分には帰って来られた。
今朝は肌寒く、カラダは漕いでいるうちに暖まるからいいが、指は冷たくなる一方。夏用のグローブはちょっと失敗だった。
風呂上がりにパソコンに向かっていると、膝の上に乗ってきて、好き放題な振る舞い。寒くなってくるとこうなる。
今日も経営ストーリー本の執筆。終章まで一気にリライトする予定（これは7月末ぐらいにたたき台原稿を書いたのを、全面的に書き直している）。
買い物から帰ってきたら、この状態。リビングにホットカーペットがあるというのに・・・
昼食は、朝食のような和食。こういうものを食べたい日は実は調子がいい。
夕方までに終章までリライト完了。文字数は2万文字以上増えて、98,000文字。原稿用紙換算で300枚以上、四六判換算だと270頁ぐらいになり、人物描写がかなり奥深くなった。
それでもまだ満足せず、明日以降は、いただいているコメントに対応する予定。
毎週火曜日はご飯の日なのだが、アサリご飯を炊いている間に、晩酌。
アサリご飯には、味噌汁と日本酒をつける。
ここまで来ればハイボールも飲みたいところ。
摂取カロリーを計算したら、まだ食べてもよかったので、カップヌードルカレーとレモンサワー。
なお、酒はエンピティーカロリーということでカロリー計算には含んでいない。賛否両論あるだろうが、これだけ飲んでもダイエットがうまくいっているので、僕にとってはエンピティーなのだろう。
