やっぱり少し負荷ある運動が大切
2023-11-16 ライターの日常
2023/11/16（木） 晴れ 74.4 1948 3カ月に1度の通院＆血液検査。採血のあとの朝ご飯を院内のヤマザキデイリーストアでいただいています。肉まんのおいしい季節がやってきました！ このところ月に500km以上 …
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