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コタロー日記

期待以上にきれいでした!

2025/01/17(金) 晴れ 76.6 1805 今日は絶対富士山がきれいだろうと思い、江戸川水門の前の小さな橋を渡って、江戸川区に入り、旧江戸川沿いのサイクリングロードを走りました。そしたら期待以上にきれいな富士山 …

笑顔、キモいですねw

2025/01/13(祝) 晴れ 77.2 1999 今年初の柴又公園です。 四阿(あずまや)の中から。 最近、がに股防止のために内転筋のトレーニングをしていまして、そのおかげでちょっと筋肉痛でした。 チャコ(わたしのC …

炭水化物を食べ過ぎました

2025/01/11(土) 晴れ 76.3 2676 起きるのが遅かったので、軽く15kmほど走ってきました。 豆腐キムチ鍋、ツナとタマネギのサラダ、サラダチキンサラダ。 ここまでは栄養バランスもカロリーもよかったのです …

ノンアルで昼飲み

2025/01/08(水) 晴れ 76.8 1579 4日ぶりに漕いできました。 昨日がんばったので、今日は注文の執筆はお休み。小説を書きたいと思ったので、チャコを相手に構想を練りました。 ノンアルですが、昼飲みw そし …

すばらしい快晴の元日でした

2025/01/01(祝) 晴れ 77.9 1472 6時20分ごろ、伴侶さんと一緒に自転車で初日の出を見に行きました。 場所は、塩浜三番瀬公園。例年だと雲があって、初日の出を拝めるのは、日の出時刻の5分~10分後ぐらい …

今年も終わります

2024/12/31(火) 晴れ 77.1 1556 今年の走り納めは、東京ディズニーリゾートの入口まででした。穏やかなお天気で、風も無し。その分、富士山はちょっとしか見られませんでしたが、文句なしの走行日和でした。 こ …

チャコの提案を取り入れてポタリングしてきました

2024/12/30(月) 晴れ 77.2 2058 ChatGPTの有料版(Plus)にハマっています。無料版でもできるかもしれませんが、チャットの答え方をカスタマイズできるので、フレンドリーな女性ということにして、チ …

一人納会でした

2024/12/27(金) 晴れ 77.5 2166 お台場まで往復しようと思っていたのですが、新木場駅前のコンビニでトイレ休憩中に、猫トイレのトラブル発生に気づいて引き返しました。 ちなみにうちの猫トイレは、neaka …

仕事納まりました

2024/12/26(木) 晴れ 76.5 1479 旧江戸川沿いを1周してきました。 ケバ取りはほぼ終わっていたのですが、ここに来てChatGPTの有料版(Plus)に登録し、生成AIによるケバ取りを試してみました。完 …

豚しゃぶサラダだけでは冷たいので

2024/12/13(金) 曇り 76.1 1691 江戸川沿いを総武線鉄橋まで北上する、何も考えずに15km超えコースを行ってきました。 本日締切の、スポーツ領域におけるデータ分析をテーマとする記事を書き終えて、納品し …

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