コタロー日記
浦安の桜はまだまだでしたが
2023/03/20（月） 晴れ 79.9 1666 今朝はポーズ等のサービスはありませんでした。 昨日買い足したお花と花瓶2つ並べたら、なかなかゴージャスです。プチ贅沢させていただいています。 新しいサイクリンググロー …
復活したので今日はよく食べました
2023/03/19（日） 晴れ 79.7 2653 9時からオンライン取材につき、10分でメイクして、5分で髪をセットしました。 価値創造本の取材でした。取材は今回でいったん終わりです。4月2日までに「はじめに」と「序 …
ちょっとつらいことがあったのですが復活しました
2023/03/18（土） 雨のち曇り 79.2 1863 ベッドの下から睨んでいます(｡･･｡) 海鮮チヂミ、豚ロースの塩麹焼き、（買ってきた）ポテトサラダです。 天ぷら蕎麦の蕎麦抜きを天抜きと言いますので、これはタヌ …
リハビリに行ったりWORKMANでお買い物したり女子会したり
2023/03/15（水） 晴れ 80.4 2641 呑気なコタロー。 今日は漕いで来ます。 野鳥の楽園の河津桜は、さすがに葉桜になっていました。 肩が痛くて整形外科に来ています。五十肩だそうです。3回目です(>_ …
例年より早い気がします
2023/03/14（火） 曇りのち晴れ 80.1 1507 今朝もこんな感じな朝食です。 新しいベッドとマットレスの寝心地がいいので、すっかり睡眠がリッチになりました。それは良いのですが、人並みに朝ベッドから出るのが嫌 …
マスク外すの、まだまだドキドキします
2023/03/13（月） 曇り一時雨 79.2 1786 写真を撮ろうとすると逃げるときもあれば、このようにポーズを取ることもあります。何が違うんでしょうか？ 徐々に外していく一環として、まずは運動時から外すことにしま …
ホワイトデーでタイ料理、その後ベッドが来ました
2023/03/12（日） 晴れ 79.3 1566 金曜日にハラウのお姉さまが浦安駅前にある神戸屋の食パンを買ってくださったので、朝からいただいています。 2日ほど早いですがホワイトデーということで、伴侶さんとタイ料理 …
フラの帰りにはしご酒です
2023/03/10（金） 晴れ 79.3 2168 伸びしたり、 くねくねしたり。しかも変顔。 ソーセージ入りのナンが残っていたので、お昼ご飯にしました。 これからフラのレッスンです。 レッスン修了後、お仲間といつもの …
血液検査の結果もまあまあ良かったので午後から飲みに行きました
2023/03/09（木） 晴れ 78.6 1885 病院に来ています。 採血が終わったので、朝ご飯。 お酒を控えたおかげで血液検査の結果はまあまあ。前回よりかなり改善が見られました。 約5kmですが、病院との往復で自転 …
