腹痛も腰痛も治まっています。ついでに・・・
2024/03/07（木） 曇りのち雨 77.1 1438 今月初、1週間ぶりの自転車漕ぎです。とりあえず大事を取って、10km30分というショートコースで軽く走ってきました。しばらくはそんな感じで行こうと思います。 白 […]
シュラフは快適、腰痛が少しひどくなりました
2024/02/29（木） 曇り 76.9 1092 新しく買った冬用シュラフは快適で、夜の気温は前回とあまり変わりなかったのですが、朝まで暖かく過ごせました。 昨日やってしまった腰痛に関しては、寝ている間は寝返りを打っ […]
自分をさらけ出しているのがいいのかもしれません
2024/02/27（火） 晴れ 77.6 1667 すごい風でした。体感温度1℃ですって。 今日は確定申告の準備をしておりました。青色申告なので経費と売掛金の入力をしました。売掛金はまだ途中です。 ツナとエノキの炊き込 […]
カレーパンをホットサンドにしてみました
2024/02/24（土） 晴れ 77.4 2036 久しぶりの晴れ！ 6日ぶりに漕いできました。 カレーパンをホットサンドにしたらおいしかろうと思ったら、本当においしかったです！ カレーコロッケに近い感じです。 鶏塩鍋 […]
伴侶さんの居ぬ間にさっそくｗ
2024/02/17（土） 晴れ 76.4 1940 海老川大橋で往復せず、船橋市街を抜けて帰ってきました。 我ながらこじれています。 伴侶さんが実家に帰ったので、早速焼き肉ですww シマチョウ、大好き！ 脂が多いのに意 […]
蕪と豚肉のシチュー風鍋
2024/02/14（水） 晴れ 77.3 1704 もうちょっと距離があると思ったコースでしたが、意外とありませんでした。 気温は5℃ぐらいだったのですが、昼から暖かくなる日は朝から気配が違うことが多く、今朝もけっこう […]
お味噌が包み込んでくれました
2024/02/13（火） 晴れ 76.8 1537 千葉街道から船橋市街に入る急坂の橋を越えたところで折り返し、原木中山方面から帰ってきました。 鼻水対策でマスクをしていったのですが、効果はありませんでした。 確定申告 […]
新中川を走破しました（といっても8km弱ですが）
2024/02/12（振） 晴れ 76.3 1983 6年に1回あるはず（365を7で割ると1余り、さらに4年に1回閏年があるので）の「建国記念の日」の振替休日なのですが、なぜか生まれて初めてぐらいのめったにないことのよ […]