中秋の名月と言うので
2021-09-21
2021/09/21（火） 曇り 77.7 1342 出たり入ったりふてぶてしかったり。 18℃だと肌寒いが、漕いでいるうちに汗はかく。 今年は彼岸過ぎても30℃を超えるとの予報だが、それは最高気温。朝ならジャージがちょ […]
本1冊書き終えるとやはり目出度いので祝杯なのだ
2021-09-14
2021/09/14（火） 曇り 76.6 1614 夜明けに前に起きて、チームパフォーマンス向上本を校正ソフトでチェックして修正。出版社に初校を送付した。 そして振り向いたら、いつの間にかコタローがいたので仰天。 気温 […]
東京ディズニーランドホテルのライトアップがきれい
2021-09-09
2021/09/09（木） 曇りのち雨 76.3 1502 4時20分ぐらいに家を出るとまだ真っ暗。2カ月前ぐらいは薄明るかったのだけど、どんどん暗くなっていった。考えてみたらもうすぐ秋分の日なのである。 だから4時40 […]
コレステロール対策に取り組む
2021-09-08
2021/09/08（水） 曇り 76.8 1517 肌寒いのには少し慣れたが、そろそろジャージがいいかなとも思う。だが来週また暑くなるんだよね。 小雨以上と体調不良の日を除く118日継続中。 今日はバナナを丸々1本。 […]
食物繊維を摂っている
2021-09-01
2021/09/01（水） 曇り 77.3 1529 家を出た瞬間、ポツリと来たが、その後降られることなく、涼しめのサイクリングとなった。 ただし湿度は高く、ミストサウナのよう。汗だくだ。 小雨以上と体調不良の日を除く1 […]