2021-08-23
2021/08/23（月） 曇り一時雷雨後晴れ 79.0 1734 毎朝のこと。 漕いでると何だか違和感。毎日けっこう走ってるせいか、タイヤが変形してしまっていた。 リムは大丈夫と思うのだが、念のためショップに持っていこ […]
2021-08-20
2021/08/20（金） 晴れ 78.3 2104 今朝もネコタワー。 今の時期だと4時台というのは、暗いうちに家を出て、前半の途中で夜が明ける時間帯。とてもすがすがしい。 ディズニーシーができた頃に入って以来入ってな […]
2021-08-19
2021/08/19（金） 晴れ 78.3 2131 早朝からネコタワーにいるのは珍しい。 今週中に100日継続を達成できるか危ぶんでいたのに、気づいたら102日目。積み重ねとはそういったもののようだ。 小雨以上の日を除 […]
2021-08-18
2021/08/18（水） 晴ときどき雨 79.1 1825 いつものように4時にやってきた。 気持ちも新たに101日目。今日はおそらく最もよく通るコースへ。 いつもは左側にバナナを置くのだが、試しに右側に置いてみた。 […]
2021-08-17
2021/08/17（火） 曇り 78.3 2292 100日継続達成！（小雨以上の日除く） 初日と同じコースを漕いでみた。 思ったより進歩がなくて愕然。でも12km半で3分短縮なら、進歩かな。 キウイは昼に。 チームパ […]
2021-07-29
2021/07/29（木） 晴れ 朝起こしてくれたのはありがたいが、とてもうるさい。 先日九十九里浜まで行って帰ってくるサイクリングをしたときに、友人がしていたネックスピーカーが羨ましかったので購入。 本日デビュー。快適 […]
2021-07-28
2021/07/28（水） 晴れ 78.8 1876 昨晩、左脚の外側の尻から腿にかけての部分、腸脛靭帯とでもいうのだろうか、に急に痛みが発生。普通、脚を使うと大腿四頭筋などが痛くなる。その痛みを筋肉痛と思っているので、 […]
2021-07-27
2021/07/27（火） 雨のち晴れ 80.2 1983 13日連続で漕ぎに行き、この4連休だけでも約210km漕いだ。筋肉痛はないのだが、脚が疲れていてそろそろ休みたいと思っていたら、めぐみの雨。今日は休止。 83日 […]
2021-07-26
2021/07/26（月） 晴れ 79.0 2239 朝、コタローが来たので、自宅だなあとしみじみ。 2日鍛えて1日休むぐらいのほうが筋肉が付くという知識ぐらいはあるのだが、別に筋トレをしているわけではない。習慣を壊すの […]
2021-07-20
2021/07/20（火） 晴れ 78.2 2585 昨日に引き続き、今日も脚に力が入らなかった。これは明らかな疲れだ。 77日継続中（小雨以上の日除く）。 コタローのねらいは明らか。 梅ジャムが終了した。プラムは昼食に […]
