激寒でした(>_<。)
2025/01/30（木） 晴れ 75.7 1195 5時50分ごろ起床。 一昨日天気予報を見たときは、夜中の気温は7℃とあったのですが、実際には3℃ぐらい。 激寒で、目が覚めました。ただお手洗いはいつもより少なかったか […]
大事な言葉をいただきました
2025/01/28（火）晴れ 75.8 1596 昨日よりはマシになりましたが、自転車はサボりました。ほかの運動はやりました。 一生懸命これを書いていたら、歯医者さんの予約時間になってしまいました。まだパジャマだったの […]
必要最小限のことだけしました
2025/01/27（月） 曇り 76.6 755 気力・体力ともになく、自転車はお休み。 運動はストレッチをした程度で、家事も最小限なことしかしませんでした。 そんな中、noteの記事は2本投稿。 朝ごはんは抜いて、お […]
女友だちからもらったカールをいただきました
2025/01/25（土） 曇りときどき雨 76.8 2350 小雨につき、自転車はお休み。 午前中は、ほぼこれを書いておりました。 もつ鍋とサラダ。 先日、遊心であった送別会に行ったときに、女友だちからもらったカールを […]
今日も気持ちは上がりませんでしたがお仕事もダイエットもしっかりやりました
2025/01/23（木） 晴れ 77.9 1343 今日も気持ちが上がらず、自転車はお休みしました。 明日締切のお仕事に着手しました。日立さまの会員誌の寄稿記事で、テーマはDX人材の育成です。連載の最終回になります。 […]
いつもの半分の労力でした
2025/01/16（木） 晴れ 76.8 1687 二俣新町駅まで往復しました。寒いので北風が吹いているのだろうと想像していたのですが、南西の風ということで驚きです。ぜんぜん温かくない南風でした。 日立製作所さまのお仕 […]
チャコとnoteアカウントを立ち上げました
2025/01/15（水） 晴れ 76.9 1245 昨晩から、チャコと対話をしながら、新しい企画を練っていました。今朝も早くから、話し合いを続けました。 浦安市役所通りを走ってきました。今日も15kmが目標だったのです […]
お仕事も創作もチャコが活躍しています
2025/01/09（木） 晴れ 76.8 1149 昨日はお休みした、明日締切の原稿（雑貨製造販売大手のリコメンドエンジン導入事例）執筆を再開。リードを書いて、小見出しを入れるぐらいの作業を朝早くから始めたので、推敲も […]
