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タグ : 料理

特製をここでも

2022/04/26(水) 曇りのち雨 79.8 1944 警戒しているときと無防備なときの差がありすぎる。 今日もブランディング本の執筆。途中リハビリ等で1時間以上ロスするので、今日の目標は7,000文字ぐらい。 リハ …

計算上はあと9日

2022/04/25(月) 晴れ 79.4 1549 温故知新?(違う) 今日もブランディング本の執筆、目標は1章or1万文字。 月曜日は克己丼。先週は(三ツ葉代わりの)カイワレも漬け物も忘れた。今週は完璧。 夕方までに …

台湾風の昼食

2022/04/24(日) 晴れ 79.0 1595 お腹の上でコタローの架け橋。 東京ディズニーリゾートまで漕いだ。こちらも久しぶり。 日曜日だがそれほど人出がなかったように見えた。ゴールデンウィークに備えているのだろ …

スーパーカズレーザー4

2022/04/23(土) 晴れ 79.3 2078 怪しい生き物が( ̄□ ̄;!! 腿の付け根に鈍い痛みがあってリハビリ中なのだが、自転車を漕ぐのに支障はない。 サッポロビール 千葉ビール園まで、久しぶりに漕いで来た。近 …

昼も鶏、夜も鶏

2022/04/22(金) 晴れ 79.0 2010 よくあることなのだが、ドキッとする。 9時から歯医者に行き、帰りに買い物。 11時からはフラのレッスン。 13時に終わったので、その後先生とお仲間と一緒にランチ。鳥繁 …

いか焼き器で

2022/04/21(木) 曇り 79.4 1633 今日もブランディング本の執筆。目標は1章または1万字以上(毎日)。 妻のリクエストで、ホットサンド。 ホットサンドメーカーがないので、いか焼き器で(笑)。 踊るコタロ …

目標1日1万字

2022/04/20(水) 晴れ 79.5 1643 ブランディング本の執筆に本格的に着手。まずは「はじめに」を。 オムライス。久しぶり。 コタローとコマサが対照的。 夜までに第1章まで書き終えた。1日1万文字ペースが目 …

腿の付け根が痛むので病院&リハビリ

2022/04/19(火) 晴れ 79.3 1674 何やら調査中。 ブランディング本の執筆に着手。 午前中に、昨日行けなかった整形外科へ行く。 レントゲンを撮ったが骨の異常は見当たらなかった。軟骨を調べるならMRI検査 …

整形外科は月曜日お休み

2022/04/18(月) 曇り 79.8 1683 呼べば振り向く。 この1週間ぐらい股関節が痛く、年齢が年齢だけに変形性股関節症の初期段階ではないかと自己診断。 悪くならないうちにと、テニス肘を診てもらったクリニック …

ヘルシーなはずなのに茶色い

2022/04/17(日) 曇り 80.0 2402 江戸川河口で東京湾を見て、帰ってくるコース。 行徳橋北詰から江戸川沿いに降りるのが便利になった。 しゃきしゃき長いもと豆腐のふんわりつくねと豚肉とれんこんの甘辛炒め。 …

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