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タグ : 料理

唐揚げ完全にはける!

2017年8月5日(土) 雨のち晴れ 78.4 1632 今日は午後から夜まで銀座のよく行くお店でお客さん親睦会。 企画サイドだったので、朝から唐揚げを上げて、少し早くから準備。 スタッフ的に参加していたので忙しく、かな …

書いて、食って(っていつものこと)

2017年8月4日(金) 曇り 78.6 1872 朝からがっつり継続中。今日などはわざわざご飯を炊いた。 今日も昨日に続き、CIOインタビューの記事化。後から要望された追加分以外は書き上げた。追加分については、一部要望 …

テープ起こしソフトが便利だったのが徒に?

2017年8月3日(木) 曇り 79.2 1538 朝シャワーのあとに、がっつり朝食継続中。朝から炒飯(^^)v 取材録音から記事をまとめる仕事をいただく。某大手メーカーのCIOインタビュー。 テープ起こしの効率化を図ろ …

昼間快調!

2017年8月2日(水) 曇り 79.8 1630 今朝はガッツリというほどではないが、炊き込みご飯の残りでお茶漬け。 昨日に続いて、某外資系IT企業の記者説明会の記事原稿執筆。 15時ぐらいに完了。 昼食は抜いたので、 …

睡眠改善を目指していろいろと

2017年8月1日(火) 曇り 79.7 2327 昨日、『スタンフォード式 最高の睡眠』という本を買ったのでいろいろ試している。 たとえば、朝はシャワーを浴びて、朝食をがっつり食べ、昼は抜くぐらいの感じがいいとのこと。 …

炊き込みご飯は自分で具を用意するのが一番だが

2017年7月31日(月) 晴れ 79.7 1910 今日は1日、某エンタープライズ系IT専門Webメディアの取材記事をまとめた。これが50分弱の録音なのに、3500文字を超える内容。2個の取材を1本にまとめた記事で、一 …

今日も新メニュー2つ

2017年7月30日(日) 晴れ 80.0 1666 朝漕ぎ。 コユキをかわいがる。 昼食は鳥ラーメン。ベースは明星チャルメラ。このところチャルメラがやたら気に入っていて、袋めんは5袋パックで買うのだけが、3回連続でこれ …

母の見舞いに日野市まで

2017年7月29日(土) 曇り時々雨 78.9 2773 天気がカラッとしない中、今日も漕ぐ。 朝食はフルグラ+豆乳+青汁。ヘルシーだが、意外とカロリーが高い。 昼食は冷やし中華。家でやると豪勢だ。 暑いので、うつぼか …

新メニュー2品

2017年7月28日(金) 晴れ 78.7 1787 今日は骨休め。1日読書の日にした。 昼食は小海老天そばとおにぎり。おにぎりは、半分を普通に食べて、残りの半分は最後にカップに投入した。 夕食は、新メニュー2品に挑戦。 …

いずみの初稿送付

2017年7月27日(木) 雨 79.8 2362 小雨の中、漕いできた。 朝食は4日目朝カレー。これで終了。冷蔵庫で保管とはいえ、ちょっとお腹が心配w 昼食は、大量にあるプチトマトを使って、とま玉ラーメン。 日立システ …

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