2016-06-20
2016年6月20日（月） 曇り 78.3 1759 自転車に乗るため着替えをしにいったら、餌をよこせという猛アピール。 篠崎公園まで軽く走る。 今日も腹が減る。健康な証拠か。 午前中はメルマガを書いていたらつぶれた。 […]
2016-06-19
2006年6月19日（日） 晴れのち曇り 77.7 1856 久しぶりの行田公園。 途中、測定ミス。距離は11kmぐらい。 腹減った。 ライター養成講座の宿題の添削をする。今回は盛りだくさんだったので、こちらも大変。 昼 […]
2016-06-18
2016年6月18日(土) 晴れ 77.9 1850 行徳港。たまたまいい感じで撮れた。 朝から病院へ。3ヵ月に1回、血液検査をして、尿酸値を下げる薬をもらっている。 今回は、血液検査前の事前対策が不足。いつもは5日ぐら […]
2016-06-17
2016年6月17日(金) 曇り 78.3 1695 1週間ぶりぐらいに自転車を漕ぐ。行き先は篠崎公園。 何だか苦言を呈したいことが多くて、午前中はFacebookに金にもならない戯れ言をたくさん書いてしまった。 冷やご […]
2016-06-16
2016年6月16日(木) 雨のち曇り 79.7 1734 酒が残っていて気力が湧かず、今日はのんびりすることにした。昨日の疲れもある。広島まで新幹線でとんぼ返りはこの歳には堪える。 掃除などをしたあと、軽く昼食。 午後 […]
2016-06-14
2016年6月14日(火) 曇り 79.0 2349 今日は1日中、先週金曜日の取材を記事にまとめていた。 朝食ははちみつトースト。最近こればかり。 昼食は、粕汁。 15時ぐらいに書き終わったのだが、よくよく見たらページ […]
2016-06-13
2016年6月13日(月) 雨 79.0 1711 夜中に目が覚めた。 コユキがベッドに載ってきたので、写真を撮ったら、こんなエネルギーが・・・。 土日かなりグータラしたので、今日からは一生懸命に仕事。とりあえずトースト […]
2016-06-12
2016年6月12日(日) 晴れ 79.1 1772 毎週日曜日に恒例の行列ができる隣のスーパー、セレクション。コの字形に並んでいて、80人目ぐらいかな？ 日曜日は遠くからクルマで来る人が多いんだよね。近隣住民からすれば […]
2016-06-10
2016年6月10日(金) 晴れ 78.7 2509 このコースは始めただが、ちょうど10kmぐらいだと思っていた。若干足りなかった。これで都県またがっている。 月曜日に作った料理がまだ残っていた。ご飯もちょっとだけ残っ […]
2016-06-09
2016年6月9日(木) 雨のち曇り79.5 3178 朝ハヤシもようやくラスト。ちょっと多かったが。 午前中は東銀座で、ITサービス本の取材。構成案をホワイトボードにまとめた。 午後は、芝浦で仕事。とりあえず新橋まで歩 […]
