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すばらしい距離感
2023-11-30 ライターの日常
2023/11/30（木）晴れ 76.3 1804 はじめてのコース取りですが、これなら20kmをちょっと超えるだろうと思ったら、ドンピシャでした。すばらしい距離感。 某化粧品会社様のソーシャル分析事例記事を書き上げまし …
サドルを調整して痛みが解消しました
2023-11-29 ライターの日常
2023/11/29（水） 晴れ 76.4 1882 暗くてよくわからないかもしれませんが、柴又公園です。 5時半。日の出まで1時間ほどありますが、お年寄りでにぎやか。どうしても声が大きくなるので、子どもさんよりうるさい …
以前の定番コースだけでは20kmに足りないので
2023-11-28 ライターの日常
2023/11/28（火） 曇りのち晴れ 75.3 2629 久しぶりに浦安総合公園前の防波堤を目指して走りました。月は満月に見えました。 以前は朝の定番コースだったのですが、浦安総合公園まで行って帰ってくるだけでは20 …
行き過ぎた克己
2023-11-27 ライターの日常
2023/11/27（月） 晴れ 75.8 2201 寒い上に気圧が低いせいか体調もよろしくなかったので、自転車は自主休業です。 先週は祝日があったとはいえ、水木金とキャンプに行ったりしたので、今週はお仕事に励まなければ …
阪神祝勝会でした
2023-11-21 ライターの日常
2023/11/21（火） 晴れ 74.4 1450 1時半ぐらいに目が覚めました。明日から2泊3日でキャンプに行くこともあり、日立ユーザー会報誌の連載を書いてしまうことにしました。 迷わずに柴又公園へ。 往きと復りで若 …
やっぱり少し負荷ある運動が大切
2023-11-16 ライターの日常
2023/11/16（木） 晴れ 74.4 1948 3カ月に1度の通院＆血液検査。採血のあとの朝ご飯を院内のヤマザキデイリーストアでいただいています。肉まんのおいしい季節がやってきました！ このところ月に500km以上 …
昨日と今日がんばったので
2023-11-15 ライターの日常
2023/11/15（水） 曇り 74.4 1178 道の駅いちかわに行ってきました。 道の駅いちかわまでは自宅から10km以上あると思っていたのですが、実際には9km足らずだったので、少し先まで行って折り返し、目標の2 …
なまっていたかと思いましたが克己カレーが利きました
2023-11-14 ライターの日常
2023/11/14（火） 晴れ 74.8 1865 良いお天気でしたが、寝不足感がひどかったので、自転車漕ぎはやめておきました。 来週、1泊2日でまたも自転車ソロキャンに行く予定だったのですが、伴侶さんが2日目から合流 …
急遽夢の島へ
2023-10-26 ライターの日常
2023/10/26（木） 晴れ 74.8 1373 夜中の0時30分ぐらいに目が覚めました。すぐに眠れない感じの目覚めでしたので、気になっていたゲラチェックのお仕事をすることにしました。 11月に出る本のゲラなので、早 …
晴れた日の朝の若洲は最高です
2023/10/24（火） 晴れ 74.7 1664 若洲海浜公園に行ってきました。 ポコム12号の向こうにうっすらと富士山が見えます。 晴れた早朝の若洲海浜公園のサイクリングロードは、最高に気持ちいいです！ 往きは、国 …
