トマト鍋をしました

2026/02/06（金） 晴れ 74.8 1627

白菜、タマネギ、ジャガイモなどがありましたので、ホールトマト缶と鶏胸肉を買ってきて、洋風のお鍋にしました。お出汁は鶏肉の煮汁です。お塩とおろしニンニクでお味を調えました。チーズの代わりに豆乳シュレッドを入れました。低カロリーで、大豆イソフラボンも取れますのでありがたいです。

レシピもなしに適当に作りましたが、おいしかったです。ありがとうございます。

オムレツです。こちらにも豆乳シュレッドを入れました。

お鍋の残りで仕上げのスパゲッティをいただきました。おいしい！ ありがとうございます。

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@toppakoh