2022/08/18(木) 曇りときどき雨のち晴れ 77.7 1519

昨日の今日なのでちょっと怖い。

コタローにやられた傷はほぼ塞がった。我ながら自分の皮膚再生能力にびっくり。

フラの自主練があるのでメイクした。傷口にはファンデを乗せずお薬を塗っているが、あまり違和感はない。

冷やし中華の麺とスープが1組残っていたので、挽き肉を甘辛く炒めて、なんちゃってジャージャン麺を作ってみた。意外とおいしい。

フラの自主練には自転車で行った。我が家からは5.5kmぐらいの距離。

往きは天気が不安定で、ちょっと早く着いてしまったのに、雨も少しパラついてきたので、バーミヤンで休憩することにした。

アイスコーヒーでも飲もうと思ったのだが、ドリンクバーを注文しないといけない。そこで普段飲まないタピオカミルクティーを注文した。こちらのほうが高いのだけど、ドリンクバーだと1杯だけだと損した気分になる(2杯も3杯も飲む時間はなかった)と、お昼時の混んでいる時間にドリンクバーだけというのも気が引けたのでそうした。

おいしかったが、カロリーが高いのに辟易。

自主練は生徒同士で習ったところをおさらいするのが目的。これまでは教わるばかりだったのだが、今回は間違った箇所を指摘するなどみなさんに貢献できた。ちょっとずつ成長している(´▽`)

帰りはピーカン。日焼け止めを塗り直した。

蒸し鶏の玉ねぎソースとツナ玉サラダ。