何のために生きるのか？
2014-11-04
2014年11月4日(火) 晴れ 79.1 1339 スロージョギングを2日やっただけで、ふくらはぎがパンパン。筋肉が衰えているのもあるが、たぶん、いきなりやりすぎたのもある。スロージョギングのサイト等を見ていると、はじ […]
久しぶりに戦メリを見る
2014-11-03
2014年11月3日(祝) 晴れ 79.1 1511 今朝も走った。 気持ちいいのだけど、脚の筋肉が衰えているのも自覚。明日はたぶん走れないだろう。2日走って1日休みぐらいのペースで、ちょっとずつ筋肉を治していくしかない […]
飯びたりの日々、今日限り
2014-11-01
2014年11月1日(土) 雨 79.2 2485 薬をもらうために、3カ月に1度の血液検査。 数値が良くないのは既にわかっていた。わずかながらの抵抗として、3日間禁酒してみたのだが、惨敗。かなりひどいことになっている。 […]