ちょっと早いがシチュー

2017年10月11日（水） 曇り 79.5 1971

江戸川区の新川沿いを漕いできた。

帰りは一之江駅のほうまで出て、今井橋までまっすぐ向かう道を通る。

あさり釜めし終了。

カラダにやさしそうなものが食べたくて、ちょっと早い気もしたがシチューを作った。

グローバルPM本の執筆を再開。快調？

昨日は控えたが、今日は早くも飲んだ。