2015年1月16日(金) 晴れ 76.7 1725
昨晩、飲み過ぎ食べ過ぎだったので、朝起きると昨日よりも足首が痛くなっていた。
しかも、アルコールのせいか痛み止めが効かない。
とりあえず、約4000字のコラムが1本とちょっとが今日締め切り、それから2000字のコラムが1本これは実は昨日が締め切り（ただし、工程とは関係なく締め切りがないと書けないので早めに設定した締め切りではあるが）だったので、これらを一生懸命書くことに集中。
ありがたいことに、じっとしている分には痛くないので、仕事には集中できた。
ただ、往復でほんの400mぐらいの買い物がつらいのつらくないの。昨晩飲んだことに後悔はないのだが、とにかく今がつらい。これはまじめに、障害のある人には手助けしたいものだと感じる。
買い物の途中で昼食による。痛みのせいで、とても作る気になれなかったからだ。だが、食欲はある。普段は食べない独一処餃子の拉麺定食というのを食べた。
すごいボリュームだ。若いころには全然大したことのない量だったが。
とにかく動き回るのがつらいので、逆に仕事は捗る。4000字のコラムが終わったところで、夕食にする。
納豆など意外なものが痛風には良くないと言われているので、大豆中心のメニューが本当にいいのかは分からないが、肉や揚げ物等、脂っこいものはあまり食べたくない気持ちでいっぱい。
飲み物は、たまたまたくさん残っていたので、Coca-Colaのzero free。
夕食後、約2000字のコラムに取り掛かり、無事終わる。
ちょっと寝不足なので、今日はもう布団に入って、本など読み、疲れたところで自然に寝たい。
