2021/07/18（日） 晴れ 78.4 2212
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朝からデモンストレーション。
久しぶりに、コジロー、コユキ、コナツに会いに行った。
こういうぐちゃぐちゃしたコースになるのは、京葉道路を越えるために迂回が必要だから。
75日継続中（小雨以上の日除く）。
早朝からたくさん運動して、がっつりと朝ご飯。食欲があるのは健康の証拠で幸せなことだ。
五味があるので、五味そばと五味玉子焼きという和なメニュー。妻の刺身の盛り方がおいしそう。
レタオコ。
まぐろのとろ煮があったので、ご飯を炊いて、味噌汁を作って、玉子かけご飯でいただく。
