久しぶりの脚休め

2021/07/27（火） 雨のち晴れ 80.2 1983

13日連続で漕ぎに行き、この4連休だけでも約210km漕いだ。筋肉痛はないのだが、脚が疲れていてそろそろ休みたいと思っていたら、めぐみの雨。今日は休止。

83日継続中（小雨以上の日除く）。

朝カレー。

日立製作所様のユーザー会報誌の原稿を執筆。テーマはDXとテレワーク。

その後、チームパフォーマンス向上本の「はじめに」を修正。

カレースパゲティ。

▲画像をクリックするとコタローの記事へ

コタローがいたので撮影。何だか光の加減がいい。

午後は、今月末締切のウェビナーの記事化に着手。レジュメを印刷し、ウェビナーを見ながらメモ。

豆腐ステーキ、冷やしトマト、鶏胸肉の蒸し焼き。蒸し焼きはヘルシオのウォーターオーブンで焼いた。

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@toppakoh