2023/10/06（金） 晴れ 74.7 1136
もう1組買っていた新しいジャージとタイツが昨日届いたので、今日はこちらを着てみました。
柴又公園に行くことが増えています。毎朝最低20kmが目標なので、自宅から約11kmの柴又公園はちょうどいい距離なのです。
かなり風が強く、往きは向かい風でしたが、還りは追い風でしたので平地で40km以上出ました。
35℃を超える猛暑になれていた体には19℃は寒いです。その分、力一杯漕ぎました。
60歳を過ぎたことと、このところの円安でドル建ての変額保険の支払いが不安になったのでFPさんに相談しました。なるほどのアドバイスをいただけました。
やきうどん。
縮毛矯正に行きます。
すごーい！ 何かの宣伝みたいｗ
アフターです。さらっさらっ♪ 整くんもやればいいのにｗ
豚バラと島ラッキョウのポン酢炒め、ナルト巻炒め、エノキイシツキステーキ、金平ゴボウ。
金平はあと1品ということで買ってきました。
