2024/03/10（日） 晴れ 77.3 1987
先週は腰の大事を取ってお休みしましたが、今週は行ってきました。
往路はかなりの北風でしたが、腰は大丈夫でした。
帰りは基本的に追い風なのですいすい帰ってこられましたが、今井橋を渡ってから2kmほど北上します。それも大丈夫でした。
とはいえ違和感はまだありますので、再発しないよう養生しながら、自転車も漕ぐつもりです。
わたしはすき焼きが好きなのですが、伴侶さんは甘いのがあまり好きでありません。そこで具材はほぼ同じなのですが、お砂糖や味醂を一切いれない牛鍋という形で作りました。
仕上げはおうどんとお餅でした。
お餅がおいしすぎて、お正月でもないのに5つもいただいてしまいました。
