これでも炭水化物不足？
S.Morikawa2024/05/22（水） 曇りのち晴れ 76.5 2537
曇りですが、海を見てきました。
日立USERの生成AIに関する連載記事の原稿を書きました。テーマは、小売業A社におけるDX人材の育成です。
午前中に書き終わり、伴侶さんも出社でしたので一人焼肉です。
仕上げの焼そば。
どうしてもお茶漬けが食べたくなり、ごはんを炊きました。
焼きそばとお茶漬けで、炭水化物過剰だと思ったのですが、あすけんによるとまだ73g不足しているのだそうです。タンパク質と脂質は、当然ながら、どちらもかなり過剰だったのですが。
