2024/09/24(火) 晴れ 77.8 1889

早朝にここを走りたくて、葛西臨海公園まで来ました。

気温は20℃ちょっとで、Tシャツ・短パンに日焼けよけのレギンスとアームカバーという出で立ちだったのですが、かなり肌寒く感じました。

先週のうちにプロットを作っておいた明日締切の原稿を執筆。テーマはDX人材の育成で、事例ベースです。

ほぼ書き終えました。明日の午前中に推敲と校正をして送ります。

揚げ物抜きのダイエットをしているのですが、ちょっと己に克ちたい気持ちが出てきたので、久しぶりの克己丼(己に負けてないか?)

豚肉とレンコンの甘辛炒め、コーン・枝豆サラダ。