朝だけ張り切っていたｗ

2015年11月29日(日) 晴れ 77.7 1495

日の出には少し遅い時刻になってしまったが、朝の景色を見にウォーキング。

行徳港からは太陽も月もよく見えた。

ハイペースで約6km。

朝風呂が気持ちいい。本物のヒノキ風呂がいいけれど、これもまたよし。

今朝からチアシードを試すことに。さて、本当に効くか？（本人次第ですよねｗ）

昼食は、チリトマトヌードルとご飯（残り）。

ふとしたことで、Android版のApple Musicがリリースされたことに気づく。ベータ版なのでいろいろあるだろうが、音のいいXperiaで聴けるのはうれしい（実際、音がいい）。

夕食は、里芋の煮物と豆腐サラダ。

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@toppakoh