ポップコーンは電子レンジで作れる！しかもお得で低カロリー
2020/9/5（土） 晴れ 78.5 1857 つむぎちゃんの50倍はありそうなネコがベッドを占領している。 台風が近づいているので、今日は無理かなと思ったらいい天気。風も穏やかなので我が家から一番近い海まで漕いできた […]
誕生日を祝ってもらった
2020/8/29（土） 晴れ 78.3 2429 暑い中、土曜日で時間もあるので、葛西臨海公園まで漕いできた。 旧江戸川河口。 臨海公園からゲートブリッジ。 とにかく暑かった。いい汗というよりすごい汗かいた。 我が家で […]
欧風ゴロゴロスープカレー
2020/8/23（日） 曇り時々雨 78.4 2272 ときどき小雨がパラつく中、漕げる日には漕いでおこうと出かけた。6時頃の気温は24℃でかなり涼しく感じたが、湿度は88％につき汗だくになった。 牛肉を塩胡椒で炒めて […]
土曜日は食事の支度が面倒で
2020/8/22（土） 晴れ 78.3 1978 まだそれほど暑くない日の出前に家を出て、ふなばし三番瀬海浜公園を目指して自転車を漕ぎ出した。 三番瀬公園がある島状の埋め立て地に続く新港大橋から昇る太陽を見る。 新港大 […]
バタバタした日だった
2020/8/19（水） 晴れ 78.3 1729 水・土・日は雨でなければサイクリング。川沿い・海沿いを漕いできた。 10時から9月頭に予定されている事例取材のための打ち合わせ。某大学がSINET経由でクラウドに接続し […]
明日から本当に節制するために
2020/8/16（日） 晴れ 79.0 2577 江戸川放水路河口を目指して漕いで、帰ってきた。 最高気温は今日の方が高いようだが、同じ時間帯なのに昨日より若干走りやすかった。とはいえ暑いのは変わらない。 川沿いを中心 […]
ふわふわにしたければ早くフライパンを火から・・・
2020/8/15（土） 晴れ 78.8 1859 毎週、月・木はスクワット、火・金はプッシュアップ、水・土・日はサイクリングというローテーション。 今朝も暑かったが、今井橋から江戸川区に侵入し、旧江戸川沿いを葛西臨海公 […]