2019-01-23
2019年1月23日（水） 晴れ 78.7 2557 栄養士さんの指導もあって、朝食をしっかり、ご飯もできるだけ3食食べている。今朝はTKGとワカメの吸い物。 今日もデータセンター本の修正。昨日でかなり目処がついたのだが […]
2019-01-21
2019年1月21日（月） 晴れ 79.1 2120 しっかり朝カレー。 先日、管理栄養士さんと話をしたときに、炭水化物は3食平均して食べる方が血糖値をコントロールができると聞き、実践している。 某レンタル会社のオウンド […]
2019-01-18
2019年1月18日（金） 晴れ 79.9 3318 システム経営本の方針再確認の打ち合わせで名古屋出張。 編集部からの要請だったが、仕切り直しの可能性もなきにしあらずだったので、ここは気合いの勝つサンド。 7時50分発 […]
2019-01-17
2019年1月17日（木） 晴れ 77.9 2964 午前中に病院へ。前回から体重が3kg以上増え、当然血液検査の数値も悪い。 ただ3が日を過ぎてからはどちらかというと節制に努めており、休肝日も取れている。次回に期待とい […]
2019-01-16
2019年1月16日（水） 晴れ 78.9 1475 2日休肝すると調子良い。朝まで眠れた。 お腹もほどよく空いて、朝からガッツリ。 昨日書いた「はじめてのAI導入プロジェクト」の推敲をして、発注元に送付。 さすがに豚汁 […]
2019-01-15
2019年1月15日（火） 晴れ 79.0 1703 某レンタル大手のホワイトペーパーを執筆。テーマは「はじめてのAI導入」。 いつものことだが、豚汁を豪快に作ってしまったので、にゅうめんにした。 夕方までに書き終わり、 […]
2019-01-10
2019年1月10日（木） 晴れ 79.0 2522 午後から赤坂の某大手企業で打ち合わせ。 最寄り駅の東秀で、腹ごしらえ。久しぶりの東秀ちゃーはん(≧▽≦) 赤坂駅のほうが近いのだが、溜池山王駅から歩く。地上に出なくて […]
2019-01-08
2019年1月8日（火） 晴れ 79.1 1563 今日も朝カレー。気合いは普通。 大手レンタル企業から、記事構成に関する問い合わせがあったので、即回答。 そしてシステム経営本の執筆を継続。 カレー南蛮とちりめんじゃこご […]
2019-01-07
2019年1月7日（月） 晴れ 79.9 1853 今日は仕事始め。体力をつけるべく朝カレー。 実は昨日、犬歯が変な方向に向いちゃって、口が閉まらなくなり、慌てて病院に連れて行った。結局歯を抜き、今朝はそのフォロー。 お […]
2018-12-27
2018年12月27日（木） 晴れのち曇り 80.5 2705 出張なので、早起きして、暗いうちから漕いできた。 さらに朝ハヤシで活力を！ 10時20分ののぞみなので、9時頃家を出ればいい。 ブログなどを書いてもまだ時間 […]
