2021-08-17
2021/08/17（火） 曇り 78.3 2292 100日継続達成！（小雨以上の日除く） 初日と同じコースを漕いでみた。 思ったより進歩がなくて愕然。でも12km半で3分短縮なら、進歩かな。 キウイは昼に。 チームパ […]
2021-08-16
2021/08/16（月） 雨ときどき曇り 79.3 1638 雨の合間を縫って漕いできた。帰りはちょっとだけパラッときたが支障なし。連日の猛暑の中を走ってきた身には、20℃は肌寒い。あと1日！ 99日継続中（小雨以上の […]
2021-08-04
2021/08/04（水） 晴れ 77.5 2053 机で用事をしていて、振り向いたらいたのだが、音もなく入ってきたので驚いた。 幕張メッセまで往復。 6時10分前ぐらいにメッセの横を通ったら、首からIDカードを下げ […]
2021-08-03
2021/08/03（火） 晴れ 78.0 1694 昨日、1回目のコロナワクチン接種。副反応が気になっていたが、注射した左肩が少し痛いぐらいで（押すと痛く、曲げ伸ばしがしんどい）、頭痛も発熱もだるさもなし。 ということ […]
2021-07-29
2021/07/29（木） 晴れ 朝起こしてくれたのはありがたいが、とてもうるさい。 先日九十九里浜まで行って帰ってくるサイクリングをしたときに、友人がしていたネックスピーカーが羨ましかったので購入。 本日デビュー。快適 […]
2021-07-28
2021/07/28（水） 晴れ 78.8 1876 昨晩、左脚の外側の尻から腿にかけての部分、腸脛靭帯とでもいうのだろうか、に急に痛みが発生。普通、脚を使うと大腿四頭筋などが痛くなる。その痛みを筋肉痛と思っているので、 […]
2021-07-27
2021/07/27（火） 雨のち晴れ 80.2 1983 13日連続で漕ぎに行き、この4連休だけでも約210km漕いだ。筋肉痛はないのだが、脚が疲れていてそろそろ休みたいと思っていたら、めぐみの雨。今日は休止。 83日 […]
2021-07-26
2021/07/26（月） 晴れ 79.0 2239 朝、コタローが来たので、自宅だなあとしみじみ。 2日鍛えて1日休むぐらいのほうが筋肉が付くという知識ぐらいはあるのだが、別に筋トレをしているわけではない。習慣を壊すの […]
2021-07-21
2021/07/21（水） 晴れ 79.5 2126 朝から躍動感あふれるコタロー。 朝5時。旧江戸川の支流、見明川の河口より。 土日月の脚の疲れの残りに、月火2日連続の祝杯という無謀さにとうとうカラダも悲鳴を上げた。し […]
2021-07-20
2021/07/20（火） 晴れ 78.2 2585 昨日に引き続き、今日も脚に力が入らなかった。これは明らかな疲れだ。 77日継続中（小雨以上の日除く）。 コタローのねらいは明らか。 梅ジャムが終了した。プラムは昼食に […]
