コレステロール対策に取り組む
2021/09/08（水） 曇り 76.8 1517 肌寒いのには少し慣れたが、そろそろジャージがいいかなとも思う。だが来週また暑くなるんだよね。 小雨以上と体調不良の日を除く118日継続中。 今日はバナナを丸々1本。 […]
平日、自宅では・・・
2021/08/31（火） 曇り 78.0 1339 コタローも夜明け前は眠いようだ。 まだ暗い中、殺風景な東京湾沿いの工業地域を走る。 京葉工業地域というが、この辺は工場よりは倉庫が目立つ。 小雨以上と体調不良の日を除 […]
日の出の太陽がでかかった
2021/08/27（金） 晴れ 77.4 1821 1万年も一緒に暮らしているのだが･･････。 何かいいことあるかもと久しぶりに行徳港を走ったら、日の出の太陽がでかかった。 平均時速が久々の24km超え。信号がほと […]
ちょっと緊張していたのだけど、結局絶好調だった
2021/08/26（木） 晴れ 77.3 1844 目覚めたら調子良く、体温も℃平熱！ もう本調子！ 小雨以上と体調不良の日を除く108日継続中。 マタタビに夢中。 だんだん写真が良くなってきたと思うのだが・・・ 今月 […]
黒毛和牛重が気になって
2021/08/25（水） 曇りのち晴れ 78.4 1767 夜明け前から、気がつけばいる。 4時に体温を測ったら、これ。漕ぎに行くことにした。 リハビリと位置づけ、無理せず平均時速20kmで調整。それでも軽く汗をかいた […]
副反応的なものが来たけれど･･････
2021/08/24（火） 曇り 79.2 2225 今朝も来た！ コタローに起こされ、今日も自転車を漕ごうと念のため体温を測ったら37.3℃。微妙な体温だ。 悪寒も熱っぽさも頭痛も倦怠感もないので、よもや37℃を超えて […]
何だかんだで結局祝杯
2021/08/23（月） 曇り一時雷雨後晴れ 79.0 1734 毎朝のこと。 漕いでると何だか違和感。毎日けっこう走ってるせいか、タイヤが変形してしまっていた。 リムは大丈夫と思うのだが、念のためショップに持っていこ […]