土曜日は食事の支度が面倒で
2020/8/22（土） 晴れ 78.3 1978 まだそれほど暑くない日の出前に家を出て、ふなばし三番瀬海浜公園を目指して自転車を漕ぎ出した。 三番瀬公園がある島状の埋め立て地に続く新港大橋から昇る太陽を見る。 新港大 […]
バタバタした日だった
2020/8/19（水） 晴れ 78.3 1729 水・土・日は雨でなければサイクリング。川沿い・海沿いを漕いできた。 10時から9月頭に予定されている事例取材のための打ち合わせ。某大学がSINET経由でクラウドに接続し […]
明日から本当に節制するために
2020/8/16（日） 晴れ 79.0 2577 江戸川放水路河口を目指して漕いで、帰ってきた。 最高気温は今日の方が高いようだが、同じ時間帯なのに昨日より若干走りやすかった。とはいえ暑いのは変わらない。 川沿いを中心 […]
ふわふわにしたければ早くフライパンを火から・・・
2020/8/15（土） 晴れ 78.8 1859 毎週、月・木はスクワット、火・金はプッシュアップ、水・土・日はサイクリングというローテーション。 今朝も暑かったが、今井橋から江戸川区に侵入し、旧江戸川沿いを葛西臨海公 […]
熱中症にならないよう気持ちを集中
2020/8/12（水） 晴れ 78.6 2386 水曜日なので自転車を漕いで来た。今日は江戸川区侵入コース。 まだ7時なのに30℃超え。熱中症にならないように気持ちを集中して漕いだ。 昨日いただいた文字起こしを記事化す […]
昼から開いていたおかげで
2020/8/9（日） 晴れ 78.5 1876 浦安の海まで漕いできた。 昼食作りが面倒だったので、妻に出来合いの総菜で済ませるか、外食に行くか打診したところ、外食がいいとのこと。 ところが3連休の中日だからかどこも家 […]
冷凍食品が侮れないどころの騒ぎではなくなっている
2020/7/19（日） 曇りのち晴れ 79.5 2330 雨が多かったのと仕事でバタバタしていたこともあって、久しぶりの自転車漕ぎ。今朝は霧っぽかったが、晴天だと橋からの景色がとてもいい。 妻の在宅勤務が増えたこともあ […]